Viikko
Kuukausi
6kk
? Viikon kysymys ?
Klassisen penkkipunnerruksen SM-mitaleita ratkottiin viikonloppuna Urheiluopisto Eerikkilässä.
isat olivat myös viimeinen näyttömahdollisuus silmällä pitäen toukokuussa järjestettäviä klassisen penkkipunnerruksen MM-kilpailuja, jotka järjestetään kotisuomessa Vantaalla toukokuussa.
SM-kultaa saavuttivat Ponnistuksen nostajista Tomi Halmesmäki sekä Jani Haapa-aho, pronssiin ylsi Janne Halmesmäki.
Lauantaina kisanostot avasi Marjo-Riitta Mansikka, joka nosti 63 kg:n sarjassa N50v. Aloitus 45kg nousi hallitusti ylös, toiseen nostoon 47,5kg ja pientä hätäilyä ja hylky. Viimeiseen sama rauta 47,5kg ja nyt onnistuneesti ylös. Tulos riitti tällä kertaa neljänteen sijaan.
”Nihkeää”
Sunnuntainaamusta kisalavalle noussut Tomi Halmesmäki kilpaili, kuten itse totesi, itseään vastaan sarjassa M40 M66kg. Tomi aloitti varmasti 140 kg:lla. Seuraavaan 145 kg ja ihan kohtuullisesti ylös.
– Nihkeää, Halmesmäki totesi heti noston jälkeen.
Viimeiseen lastattiin omat ennätysraudat 152,5 kg, mutta nostossa onnistui vain pelkkä lasku. Tulokseksi jäi 145 kg, joka oli nyt tämän päivän saldo. Tomin kaulaan ripustettiin klassisen penkkipunnerruksen viides SM-kulta.
– Nyt viikon huili ja sitten kiristetään kohti MM-Vantaata ja uusia arvokisaennätyksiä.
Haapa-aho tähtää arvokisoihin
Avoimen sarjan M59 kg Jani Haapa-aho aloitti komeasti 117,5 kg, jolla varmisti jo sarjansa voiton. Seuraavaan ennätysraudat 122,5 kg, jotka suorastaan lensivät ylös. Viimeiseen oman ennätyksen parantelua 125kg ja toisen noston uusinta. Jani voitti sarjansa ylivoimaisesti tuloksella 125 kg. Tulos lupaa hyvää ajatellen Vantaan MM-karkeloita johon Jani on halukkuuden ilmoittanut. Ensimmäiset kansainväliset arvokisat olisivat tosiasia.
Janne Halmesmäki aloitti varmasti sarjassa M40 M105 kg. Aloituspaino 182,5 kg nousi helposti.
Seuraavaan nostoon lastattiin 187,5 kg. Konkarille sattui harvinainen, pieni kömmähdys ja hapet jäivät kunnolla ottamatta. Tanko jäi ikävästi pomppimaan rinnalle. Janne punnersi painot kumminkin ylös, mutta hylkyyn meni.
Viimeiseen nostoon lastattiin sama rauta ja Halmesmäki punnersi hienosti ilman minkäänlaista ongelmaa. Tulos siis 187,5 kg, jolla Janne nappasi komeasti SM-pronssia Lapualle.
th
? Viikon kysymys ?
? Viikon kysymys ?