Ou­ti Ran­ta­la

ou­ti.ran­ta­la@la­pu­an­sa­no­mat.fi

Sy­dän­tal­ven iloi­hin kuu­luu il­man muu­ta ul­koi­lu, joka on so­pi­va lää­ke mo­neen vai­vaan. La­pu­al­la tal­vi­la­jien har­ras­ta­mi­seen on tun­ne­tus­ti hy­vät puit­teet. Täs­sä leh­des­sä on­kin jut­tua Simp­si­öl­tä, jos­sa toi­mit­ta­ja ta­pa­si ul­koi­li­joi­ta ja Mart­ti Ki­vi­saa­ren, joka on ol­lut mu­ka­na rin­ne­hiih­to­kes­kuk­sen toi­min­nas­sa koko sen his­to­ri­an ajan eli 35 vuot­ta.

Jos­kus tal­vi­la­jei­hin on vii­sain­ta osal­lis­tua vain penk­kiur­hei­li­ja­na, jos esi­mer­kik­si ul­koi­lun rie­mua him­men­tä­vä ylä­hen­gi­tys­tie­tu­leh­dus kaa­taa vuo­teen omak­si. Mi­nul­le kävi näin, ja täy­tyy myön­tää, et­tä edes te­le­vi­si­on run­sas tal­viur­hei­lu­tar­jon­ta ei tie­tys­sä tau­din vai­hees­sa vie­nyt voit­toa vuo­tees­ta. Sa­no­taan, et­tä pa­ras lää­ke vi­rus­tau­tiin on lepo ja juo­mi­nen. Tätä yri­tin nou­dat­taa. Ap­tee­kis­ta löy­tyy mo­nen­lais­ta hel­po­tus­ta oi­rei­siin, mut­ta nii­den tuo­ma apu on het­kel­li­nen. Nii­tä­kin tuli ko­keil­tua.

Sit­ten, kun elä­mä taas voit­taa, on hyvä aloit­taa liik­ku­mi­nen va­ro­vas­ti, et­tä vält­tyy fluns­san jäl­ki­seu­rauk­sil­ta. Mon­ta päi­vää kan­nat­taa vält­tää pon­nis­tuk­sia, et­tei tule ta­ka­pak­kia. Niin to­si­aan kan­nat­taa. Huo­ma­sin tä­män, kun vein koi­raa len­kil­le en­sim­mäi­sen ker­ran mo­neen päi­vään (mie­he­ni oli kyl­lä ul­koi­lut­ta­nut sitä!). Lu­mi­pal­lon heit­tä­mi­nen­kin oli jo sen ver­ran iso pon­nis­tus, et­tä puk­ka­si hien pin­taan het­kes­sä. En us­ko­nut krop­pa­ni va­roi­tus­vies­tiä, vaan jat­koin vie­lä muu­ta­man hei­ton ver­ran, mi­hin ne­li­jal­kai­sen ys­tä­vä­ni ano­va kat­se mi­nut suo­ras­taan pa­kot­ti. Ly­hy­en len­kin jäl­keen olin rät­ti­vä­sy­nyt ja jou­duin köm­pi­mään pe­tiin lop­pu­päi­väk­si ja -il­lak­si. Se sii­tä mel­kein ter­vees­tä päi­väs­tä.

Vie­rei­sel­lä si­vul­la on päi­vi­tys La­pu­an fluns­sa­ti­lan­tees­ta, joka ei vie­lä epi­de­mi­ak­si as­ti ole meil­lä yl­ty­nyt. Vaa­ral­li­sem­pi inf­lu­ens­saa­kaan ei ole vie­lä La­pu­al­la ruuh­kaut­ta­nut ter­veys­kes­kus­ta, vaik­ka joka vuo­si tä­hän ai­kaan se on ta­van­nut jo saa­vut­taa huip­pun­sa. Vaik­ka näi­tä tau­te­ja ei ole vie­lä mas­soit­tain liik­keel­lä, ne ovat sil­ti ikä­viä jo­kai­sel­le, jo­hon is­ke­vät.

Py­sy­tään ter­vei­nä!