Viikko
Kuukausi
6kk
? Viikon kysymys ?
Liikkuvuus ja rytmi olivat hyvin mukana kuvioissa, kun yhteensä yli 20 vuotta miesten superissa pelanneet Valentin Ikonen ja Juuso Keski-Koukkari vetivät kolmen joukkueen pelaajista koostuneen Talenttiryhmä 1:n kiinniotto- ja heittoharjoitusta keskiviikkoiltana Ritavuoren koulun isossa liikuntasalissa. Kuva: Jorma Taini
Virkiän pesäpallo otti syksyllä ison askeleen kohti laadukkaampaa valmennustoimintaa, kun jaostolla oli resurssit palkata seuran valmennuspäälliköksi mestarivalmentajana ja nuorten pelaajien kehittäjänä pitkään toimineen Tomi Niskasen.
– Ajatus omasta valmennuspäälliköstä on ollut kauan esillä, kun on keskusteltu seuran kehittämisestä.
Naisten pelinjohtajana jatkava Niskanen kertoi kartoittaneensa seuran omien pelaajien tilannetta viimeisen 10 vuoden ajalta ja huomanneensa, että Virkiä voi omaa valmennuslinjaa yhtenäistämällä kasvattaa pelaajia Superpesikseen.
– Meillä on kyllä Patruuna Areenassa erinomaiset puitteet talviharjoitteluun, mutta se ei ole enää kilpailuetu, kun muillakin joukkueilla on halli käytössä.
Valmennuspäällikkö on luonut viikonloppuna harjoittelevien superpesisnaisten sekä B- ja C-tyttöjen treenien rinnalle maanantaista torstaihin toimivat talenttiryhmät 1, 2 ja 3, joissa kussakin on keskimäärin 15 pelaajaa.
– Ryhmät eivät ole varsinaisia tasoryhmiä, sillä jotain tiettyä ominaisuutta voi keskittyä harjoittelemaan pelaajia kaikista kolmesta joukkueesta.
TALENTTIRYHMIEN valmentajilla riittää intohimoa ja osaamista nostaa Virkiän valmennus entistä kovemmalle tasolle, sillä ykkösryhmän valmentajina ovat Valentin Ikonen, Juuso Keski-Koukkari ja Santeri Rehula, kakkosryhmän Petri Heikkinen ja Vesa Puutonen sekä kolmosryhmän Tiia Pöntinen, Emma Kiviniemi, Eemeli Katajamäki, Tomppa Keisala ja Marko Lammi.
– Ryhmien punaisena lankana on urheilullisuuden eteenpäin vieminen sekä taidon ja sen vaatimien ominaisuuksien kehittäminen, selvitti Niskanen.
Superpesisnaisten fysiikkavalmennuksessa on tehostettu arjen tekemistä, kun Kuortaneella lähivalmentajana toimii Mikko Latvala ja Tampereella Jenni Puputti. B- ja C-tyttöjen fysiikasta vastaa Piritta Kärnä.
– Naisten superin pelaajilla on fysiikkaohjelman lisäksi henkilökohtaiset heitto- ja lyöntiohjelmat, painotti Niskanen.
JUOKSUTEKNIIKKA- ja nopeusharjoituksia B-tytöille jo kolmena edellisenä vuonna pitäneet yleisurheiluvalmentajat Lasse Jänikselä ja Pasi Louko jatkavat omana talenttiryhmänä, jolloin niissäkin treeneissä voi olla pelaajia kolmesta eri joukkueesta.
– Oli ilman muuta selvää, että harjoitukset jatkuvat pelaajien nopeusominaisuuksien kehittämiseksi, vakuutti Niskanen.
Hän on myös keskustellut junioripäällikkö Nea-Maria Tervasmäen kanssa nuorempien joukkueiden harjoittelusta sekä sopinut siitä, että yleisurheiluvalmentaja Anniina Alakarhu pitää juoksuharjoituksia G-D -tytöille kerran viikossa.
Naisten superin valmennuksessa luodaan hallikaudella perusasioiden ja -tekniikoiden hiomisella pohjaa tulevaan kesään.
– Olen korostanut pelaajille, että rauhoittuminen ja keskittyminen urheiluun on treeneissä ykkösasia, totesi Niskanen.
Fysiikka- ja lajiharjoittelussa on siirrytty siihen suuntaan, että harjoitus on läpi kauden aika lailla samanlaista ja sitä kevennetään välillä pienin rytmityksin.
– Tavoitteeksi on asetettu laadukas harjoittelu läpi kauden.
Hän kertoi vielä, että lihashuollosta sekä henkisestä ja ravintovalmennuksesta sovitaan yksilöllisesti pelaajien kanssa.
Valmennuspäällikkö Tomi Niskanen on selvästi innoissaan päästessään rakentamaan yhtenäistä valmennuslinjaa ja tukemaan valmentajia heidän työssään sitä kohti, että Virkiä jatkaa pesiksen huipulla tulevaisuudessakin.
JT
? Viikon kysymys ?
? Viikon kysymys ?